Netshop Spørg naturterapeuterne Phytoterapi/ planter Homøopati Cellesalte Aromaterapi Akupunktur Øreakupunktur Zoneterapi Spenglersan/ Enderlein Massage Schröpfkoph terapi Baunscheidterapi Neuralterapi Hydroterapi Healing Magnetterapi

INDHOLDSEMNER: • Candida • Spørg naturterapeuterne • Kostråd • Tilskud • Praktiske råd og oplysninger • Planter • Homøopati • Cellesalte • Aromaterapi • Akupunktur • Medicin CANDIDA Candida svampen er en "snylter" som findes i mange af os, uden at det giver specielle problemer. Den kan bl.a. leve i tarmen, huden og kønsorganer. Når ikke alle har problemer med svampen skyldes det, at miljøet inde i os er afgørende for hvordan svampen trives og udvikler sig. Svampen findes som gærcelle men den kan udvikle sig og gennemvokse organer og væv, hvis miljøet tillader det. Man taler da om en mycelisk svamp. Den typiske candidapatient er en kvinde mellem 20-50 år, der har haft en del infektioner som er antibiotika (eller steroid) behandlet. Hun spiste tidlig p-piller, har blodsukkerproblemer med humørsvingninger, måske fordøjelsesbesvær og menstruations problemer. Eventuel misbrug af stimulanser herunder kaffe, sukker måske relateret til stress. En af de mere uheldige konsekvenser ved candida kan ses i maven, hvor svampen kan genere og ødelægge tarmslimhinden. Det betyder at ikke færdigt fordøjet mad og fremmede stoffer passerer ind i blodet, herunder svampenes egne stofskifteprodukter og døde svampeceller. I underliv og urinvejene og kan der også opstå svampesygdomme. I næse og luftveje kan svampen være årsag til allergier og betændelser, i munden kan der dannes trøske. Årsager: Antibiotika eller andet medicin kan have forstyrret det normale tarmmiljø. > Alvorlige og langvarige sygdomme, hvor immunforsvaret er særlig belastet som ved cancer og AIDS. Dårlig ernæring. Folk der har candida har blodsukkerproblemer. SYMPTOMER: Der er en række forskellige symptomer som kan tyde på candida problem. Fordøjelse: • Fordøjelsesforstyrrelser. Diarre, forstoppelse, luftdannelse, oppustenhed. • Dårlig udnyttelse af maden. • Mavekatar. Hormonsystemet: • Skedekatar. • Har svært ved at blive gravid. • Reduceret sexlyst. • Menstruationsforstyrrelser. Immunforsvar: • Nedsatte immunreaktioner. • Allergier. Nervesystemet: • Træthed, hovedpine og depressionstendens. Mund/Hals: • Dårlig ånde. • Hvide belægninger på indersiden af kinder, gummer, tunge, ru hals, tørhed. • (Primære symptomer) Urinveje: • Hvidt/grynet udflåd ledsaget af kløe. • Blærebetændelser. • Hyppig vandladningstrang. Svien ved vandladning. Mentalt: Massiv træthed, man føler sig tappet for energi. SPØRG NATURTERAPEUTERNE Naturterapeuterne kan hjælpe dig med at sammensætte et forløb som du skal følge i en periode. Det er en individuel kostplan og rådgivning ud fra personlige oplysninger om bl.a. vægt, højde, køn, alder, eventuel blodtype, spisevaner, p-pille bruger ? og andet relateret til selve sygdomshistorien. Der vil være angivet hvilke vitaminer og mineraler der vil være bedst for dig samt i hvilke doseringer, og i hvor lang tid de bør indtages. Vi samler herudover alle de råd og muligheder som vi vurderer værende de vigtigste for netop dig, og integrerer dem i det forløb som planlægges til opnåelse af velvære. Du kommer i kontakt med naturterapeuterne ved at [Klikke her]. KOSTRÅD I bogen [Din mad er din medicin] (Aschehoug) findes flere kostemner som kan integreres ved candida problemer. Herudover findes en masse nyttig viden om mad og sundhed. For individuel kostplanlægning bedes du kontakte [naturterapeuterne]. Eksempler på gode fødevarer Citrusfrugter: Appelsin, grape, citron og andre Indeholder flavonoider som har blodfortyndende virkning og positiv virkning på vævsskader. Saften er mindre vigtigt end det hvide og faste materiale i frugterne. Yoghurt bakterier, A38, cultura, surmælksprodukter, indeholdende acidophilus og andre gavnlige tarmbakterier Mælkesyre bakterier er et vigtigt redskab for at ”omstille” det indre miljø. Frugter herunder bl.a. kiwi og citrusfrugter Indeholder C-vitamin som styrker immunforsvaret. Hvidløg Hak 3 fed hvidløg og skyld det ned med vand et kvarter før man skal spise. Olivenolie Olivenolie hæmmer svampens omdannelse til den farligere form. 2 spsk. dagligt. Bælgfrugter, havreklid og fuldkornsprodukter Indeholder fibre som kan gøre det lettere at få svampe ud af kroppen. Dårlige fødevarer Oste Nogle oste indeholder meget skimmel. Råkost, spirer, champignons, nødder Kan indeholde svampe. Øl, vin, almindelig gær, ølgær, eddike, cider, brød, æbleeddike Fødevarer der indeholder gær bør undgås. Sukker, honning, sirup, tørret frugt, juice, frugter som pære, melon, fersken Indeholder meget sukker som er svampens livret. Kaffe Bør undgås eller reduceres. TILSKUD Ved candida problemer: Biotin: Hindrer omdannelse til mycelisk form. Ved kraftige svampeinfektioner stor dosering i 2 måneder. B6-vitamin, magnesium, Kæmpenatlysolie. Når svampen er under kontrol: A-vitamin, Biotin, E-vitamin, B5-vitamin, C-vitamin og zink. PRAKTISKE RÅD OG OPLYSNINGER Dårlig indeklima med fugt og mugne omgivelser gør det lettere for svampen at trives. Stress påvirkninger nedsætter immunforsvaret. Stress bevirker frigørelse af hormonet cortisol som undertrykker immunforsvaret og hæver blodsukkerniveauet. Det kan være meget svært at få styr på candida så længe der spises p-piller. • Mange oplever et lettere svampeinfektion før hver menstruation. • Undgå tætsiddende undertøj og tætsiddende tøj generelt. • Undgå tamponer. • Pas på med stærke sæber i skridtet. • Vask hænder efter hvert toiletbesøg. • Undgå samleje hvis der er infektion i skeden. • Lavement, kultabletter eller medicinsk ler til udrensning af døde svampe. PLANTER [Læs her] hvordan du bruger planterne. Lakridsrod 4-6 tsk. pulveriseret lakridsrod/ pr. kop kogende vand, hvor det koger let i 20 min. Indeholder en række svampedræbende stoffer. Ipe Roxo, Tecoma eller Lapachothe Nogle af de bedste teer mod candida. Valnødder Knust valnøddeskal er svampedræbende. God som Tinktur (2 spsk.) Echinacea Til at styrke immunforsvaret med senere i forløbet. Myrra, morgenfrue Tinktur af Myrra eller morgenfrue ved Candida i munden som skylning. Bukkehornsfrø Virker antibiotisk. Toksin bindende. Regulerende på tarmfunktionen. 1-2 spsk.. i 2 uger, herefter 1-2 tsk. indtil man ikke gider mere. HOMØOPATI [Klik her] for mere information om homøopati. Sepia D6 eller D12 Mælkeagtig afsondring med klumper. Pulsatilla Cremelignende afsondring. Ofte sammenfaldende med menstruationstidspunkt. Candida alb. D6 Kan prøves hvor andet ikke har virket. CELLESALTE [Klik her] for mere information om cellesalte. Kalium mur. Ved tyk, hvidlig afsondring. AROMATERAPI [Klik her] for mere information om aromaterapi. Tea tree oil Indvortes 3-5 dråber, 2-3 gange dg. Kan også bruges lokalt på huden. Eller hvis man bruger tampon kan 3-4 dråber af tea-tree oil på tamponen. Timianolie Kan også bruges indvortes mod candida. 4 dråber 3 gange dagligt på sukkerknald eller sammen med lidt honning. AKUPUNKTUR Eksempler på nogle punkter der kan bruges til nåleindstik. Meridianpunkter kan findes under akupunktur. [Klik her] for mere information om emnet. Gode akupunktur-punkter: Co11, M36, Mp6, Du14, Mp10. MEDICIN Blodprøver viser om der er candida i blodet, men det siger ikke noget om den aktuelle situation. Antistoffer mod candida har næsten alle, så tilstedeværelsen af antistoffer viser bare, at svampen på et eller andet tidspunkt har været udenfor mave-tarmkanalen. Nyttige links: Allergi Lungekreft Candida Tarmfloraen Astma Åreforkalkning Migrene Ulcerøs kolitt Tarmproblemer Diabetes Immunforsvar Karsykdommer Karsykdommer Gallestein Endometriose Tykktarmskreft Hjerteinsuffisiens Prostataproblemer Revmatisme Stoffskiftesykdommer Forøyelse Homeopathic Worldvide Consultation Iris diagnosis Consultation Konsultation Irisanalyse Alternativ klinik

TIL TOPPEN